Výcvik
Tréninkový plán sochařství
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení nemusíme každý den běhat do posilovny, abychom vytvořili dokonalou sochu těla. S trpělivostí, sebezapřením, trochou znalostí a jistými vychytávkami můžeme úspěšně cvičit i doma. Což má spoustu výhod zejména pro lidi, kteří chtějí cvičit, ale nemají dostatek volného času na to, aby se pravidelně objevovali v posilovně. Plastika s plastikou, […]
Read More