Den: 23. 11. 2022

Zdraví

Sladkosti – jsou zdraví prospěšné?

Sladkosti nás provázejí od dětství – těžko se jim odolává a jsou obrovským pokušením pro každého bez rozdílu věku. Jíst sladkosti však není nerozumné – obsahují četné sacharidy. Stojí za to vědět, že tyto cukry jsou pro naše tělo nezbytné k vytváření energie. Vyplatí se vybrat sladkosti, které vám umožní doplnit cenné sacharidy, ale nezpůsobí […]

Read More