Doplňky
Co je tryptofan a jaké má vlastnosti? Kdy se vyplatí používat?
Tryptofan je esenciální aminokyselina, která hraje důležitou roli v lidském těle. Je to jedna ze 20 aminokyselin potřebných pro syntézu proteinů a funguje také jako prekurzor pro neurotransmiter serotonin. Tryptofan je získáván z potravy, zejména z potravin obsahujících bílkoviny, jako jsou maso, ryby, vejce a mléčné výrobky. V tomto článku se podíváme na vlastnosti tryptofanu, […]
Read More