Co je součástí sportovní výživy?
Lidé, kteří začínají vážně uvažovat o intenzivním provozování sportu a zejména o kulturistice, jistě slyšeli tvrzení, že se vyplatí zařadit do denního jídelníčku speciální živiny pro sportovce. Nejčastěji jsou ve formě ve vodě rozpustného prášku nebo kapaliny, ale nemusí tomu tak být. Vyplatí se však – než po takovém přípravku sáhnete – zjistit, co v […]
Read More
Hromadné doplňky stravy
Jako sportovec existuje několik důvodů, proč byste měli doplňovat svůj každodenní jídelníček masovými suplementy. Dávají možnost zvýšit efekty své práce, tedy prostě upřednostňují proces budování svalů. Díky využití dobrých živin je možné zlepšit svalovou sílu a vytrvalost i celkové zlepšení výkonnosti organismu. Další výhodou je prevence katabolických procesů a podpora anabolických biochemických procesů. Živiny pro […]
Read More
Živiny nejen v posilovně
Zdraví je jedním z nejdůležitějších prvků v životě každého člověka. Musíte se o něj starat a dělat vše pro to, aby vám co nejlépe vydržel po mnoho let. V tom určitě pomohou živiny a všemožné doplňky, které jsou perfektním doplňkem každodenní stravy a umožní vám efektivně regulovat tělo a všechny faktory v nich obsažené. Částečně […]
Read More